東方網(wǎng)11月28日消息：據(jù)《新聞晨報(bào)》報(bào)道，昨天上午10時(shí)許，東華大學(xué)松江校區(qū)內(nèi)，一名大三男生在跑完1000米體質(zhì)測(cè)試后突然暈倒。經(jīng)急救無效，男生于中午不幸離世。為防止意外，該校原計(jì)劃于下周進(jìn)行的“冬季三公里跑”被暫停。
大三生千米測(cè)試終點(diǎn)倒下
“小繆是大約上午10點(diǎn)半出的事，當(dāng)時(shí)，他正在宿舍區(qū)旁邊的田徑場(chǎng)參加體質(zhì)測(cè)試。”知情者稱，小繆是東華大學(xué)外語學(xué)院本科三年級(jí)在校生，來自安徽。昨天上午，在完成一堂翻譯課的聽講后，小繆決定去田徑場(chǎng)參加1000米體能測(cè)試跑。
根據(jù)學(xué)校規(guī)定，體能測(cè)試是本科生都需要完成的考核科目。其中，男生要計(jì)時(shí)完成1000米跑，女生則是800米。而昨天上午，正好是本科三年級(jí)的體能測(cè)試日，除了一部分事先請(qǐng)病假的同學(xué)，小繆和其他同學(xué)一起都接受了測(cè)試。據(jù)當(dāng)時(shí)在田徑場(chǎng)的同學(xué)描述，小繆是在跑完全程抵達(dá)終點(diǎn)時(shí)倒地的。
醫(yī)生稱入院已無生命體征
“人一下子就暈過去了，校醫(yī)到場(chǎng)后一邊急救，一邊撥打120電話。”上午11時(shí)，小繆被送抵第一人民醫(yī)院松江分院接受救治，但45分鐘后，醫(yī)生還是簽出了《死亡證》。在醫(yī)院急救室內(nèi)，記者看到小繆的病歷只有簡(jiǎn)單幾頁，夾在其中的一張心電圖記錄單從頭到尾都是一根直線。
醫(yī)生說，小繆入院時(shí)已經(jīng)失去生命體征，醫(yī)生們盡了全力，但還是沒能將他喚醒。
學(xué)校設(shè)意外事件處理小組
據(jù)記者了解，東華大學(xué)目前已經(jīng)成立意外事件處理小組，聯(lián)系學(xué)生家長(zhǎng)來滬處理善后。而小繆的意外死因，尚有待權(quán)威機(jī)構(gòu)的調(diào)查。為防止萬一，該校原計(jì)劃于下周進(jìn)行的“冬季三公里跑”將暫停。
學(xué)生用盡辦法躲避長(zhǎng)跑
事發(fā)后，記者在東華大學(xué)校園內(nèi)詢問了多名在校生。在得知同校男生因?yàn)殚L(zhǎng)跑意外離世后，不少學(xué)生都表示，他們也對(duì)學(xué)校安排的長(zhǎng)跑項(xiàng)目十分畏懼。
“每個(gè)學(xué)年我們都要完成一定數(shù)量的晨跑訓(xùn)練，否則就會(huì)影響畢業(yè)，但是大家都不太愿意去跑步，所以能拖就拖，不高興跑就找校醫(yī)開病假單?！币晃慌硎荆ａt(yī)們通常對(duì)學(xué)生們的病假申請(qǐng)心照不宣，無論是自稱感冒、例假或者其他身體不適的，通常都不會(huì)計(jì)較真假。就拿昨天上午的體能測(cè)試來說，照樣也有很大比例的學(xué)生，因?yàn)檎?qǐng)了病假而沒有參加。
一位機(jī)械工程學(xué)院的男生告訴記者，為了盡可能躲避跑步，學(xué)生們甚至?xí)嗷ソ涣鳌敖?jīng)驗(yàn)”?！氨热缯f，學(xué)校規(guī)定參加義務(wù)獻(xiàn)血的，就可以減免晨跑，所以有的同學(xué)就會(huì)用獻(xiàn)血來沖抵長(zhǎng)跑的次數(shù)?！痹撃猩€透露，下周日，學(xué)校會(huì)有一次“冬季三公里跑”項(xiàng)目，只要參加，不論成績(jī)好壞，就可以減免五次晨跑。“只要跑完7圈半，大冬天就有5天不用起早，我肯定要去參加。”
“宅一族”、“晚睡族”、“肥胖族”長(zhǎng)跑時(shí)最易發(fā)生意外
日前結(jié)束的廣州馬拉松傳出噩耗:21歲大學(xué)生在比賽中突然昏厥，經(jīng)搶救無效身亡。而早些時(shí)候，華中科技大學(xué)也宣布，取消秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)女子3000米和男子5000米項(xiàng)目。作為一項(xiàng)已經(jīng)存在了半個(gè)多世紀(jì)的體育必修項(xiàng)目，人們不禁要問，長(zhǎng)跑究竟怎么了？昨天，記者采訪了醫(yī)學(xué)專家和體育運(yùn)動(dòng)專家，探究“長(zhǎng)跑病”緣何在年輕人身上頻發(fā)。
長(zhǎng)跑猝死與心律失常有關(guān)
“長(zhǎng)跑是一項(xiàng)對(duì)身體很有益的運(yùn)動(dòng)，但要選對(duì)方法?！蓖瑵?jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院副院長(zhǎng)、心內(nèi)科教授羅明告訴記者，科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，長(zhǎng)跑有助于鍛煉人體的心肺功能，在長(zhǎng)跑過程中，快節(jié)奏的深呼吸可以讓身體吸入更多的氧氣，這對(duì)肺部功能的增強(qiáng)非常有利。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)肺部的氧氣吸入量達(dá)到平時(shí)呼吸的8倍左右時(shí)，肺活量可以得到質(zhì)的提升，如果堅(jiān)持一段時(shí)間，人的肺活量和以前相比或能提高到更高一個(gè)層次。
“長(zhǎng)跑時(shí)發(fā)生猝死，大多數(shù)情況是與嚴(yán)重的心律失常有關(guān)?！绷_明表示，由于突然增大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，心臟功能跟不上運(yùn)動(dòng)量的增加，導(dǎo)致心臟缺血，或產(chǎn)生嚴(yán)重的供氧不足，誘發(fā)各種心肌病。
本市高校仍保留長(zhǎng)跑項(xiàng)目
據(jù)了解，雖然外地有高校取消長(zhǎng)跑項(xiàng)目，但本市高校仍有保留。復(fù)旦大學(xué)校運(yùn)會(huì)仍然保留著女子3000米、男子5000米的長(zhǎng)跑項(xiàng)目，學(xué)校開設(shè)的冬季越野長(zhǎng)跑比賽也是涉及長(zhǎng)跑的項(xiàng)目。東華大學(xué)和上師大的運(yùn)動(dòng)會(huì)長(zhǎng)跑雖僅設(shè)置800米和1500米，但同樣高于體育課程標(biāo)準(zhǔn)。
打籃球等無法媲美長(zhǎng)跑
“中長(zhǎng)跑對(duì)于增強(qiáng)心肺功能是極為有效的，個(gè)別安全隱患不是取消長(zhǎng)跑的理由，否則就是因噎廢食。”上海體育學(xué)院肖煥禹教授表示，解放以來，我國(guó)的體育課程均設(shè)有長(zhǎng)跑項(xiàng)目，“以前運(yùn)動(dòng)會(huì)上，男的要跑1萬米，女的也要跑5000米。如今，不少學(xué)生差到連1000米也跑不下來?！?/p>
根據(jù)全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查顯示，最近20年，我國(guó)學(xué)生體能素質(zhì)持續(xù)下降，肥胖率比5年前增長(zhǎng)一倍。對(duì)此，肖煥禹教授認(rèn)為，造成學(xué)生體能素質(zhì)低下的原因多種多樣?！耙环矫嫒缃駥W(xué)生的課業(yè)壓力比過去大，鍛煉的機(jī)會(huì)越來越少。另一方面，學(xué)生的娛樂方式更加豐富，諸如電腦、游戲等，晚上很晚才睡覺，飲食習(xí)慣差且不規(guī)律，多數(shù)學(xué)生即便有空余時(shí)間也不愿意去戶外長(zhǎng)跑。”
那么，能不能用打籃球、跳繩等運(yùn)動(dòng)替代長(zhǎng)跑呢？肖煥禹教授認(rèn)為，上述運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目均為間歇性運(yùn)動(dòng)，其對(duì)提升耐力和提高心肺功能的作用無法與持續(xù)性運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)跑相媲美。
紛紛取消長(zhǎng)跑發(fā)出堪憂信號(hào)
長(zhǎng)跑之于青少年的好處，最明顯的是強(qiáng)健體魄，最重要的則是鍛煉毅力、涵養(yǎng)意志力。國(guó)民“心身薄弱”之嚴(yán)重后果，陳獨(dú)秀近百年前就在《新青年》上撰文痛陳。
由于擔(dān)心學(xué)生在比賽中受傷，華中科技大學(xué)今年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)取消了女子3000米和男子5000米兩個(gè)常規(guī)項(xiàng)目，一時(shí)間成為眾矢之的，被斥為“削足適履”、“因噎廢食”、“不負(fù)責(zé)任”。其實(shí)，華中科技大學(xué)成為靶子是很有些冤枉的——在全國(guó)范圍，如今保留這兩個(gè)長(zhǎng)跑項(xiàng)目的高?；蛞咽巧贁?shù)，而有的高校則10年前就取消了。
我無意為華中科技大學(xué)辯護(hù)。鑒于比賽中發(fā)生過猝死的教訓(xùn)，高校懷著多一事不如少一事的心理，紛紛取消長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目，雖無需深責(zé)卻不免流于消極。倘若高校深以學(xué)生體質(zhì)狀況為憂，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為己任，采取積極的制度化措施，逐步改變學(xué)生不愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣以及不健康的起居方式，也可收亡羊補(bǔ)牢之效。但目前所見，似乎第一是“取消”，第二是“取消”，第三還是“取消”，大學(xué)生的體質(zhì)恐怕還要一天天壞下去。
無論如何，大學(xué)生體質(zhì)普遍而連續(xù)下降，乃是長(zhǎng)期累積的結(jié)果。中小學(xué)校對(duì)體育和運(yùn)動(dòng)的重視，似乎更多地表現(xiàn)在形式上。課程表上往往能按要求安排體育課，實(shí)際上則常常被文化課侵占。體育、體質(zhì)似乎只與學(xué)生的切身利益有關(guān)，而與學(xué)校的業(yè)績(jī)考核無關(guān)，所以體育也如安全教育一樣，說起來重要，做起來次要，忙起來不要。有運(yùn)動(dòng)設(shè)施的學(xué)校，對(duì)未成年人在運(yùn)動(dòng)中可能出事的擔(dān)心，自然更甚于高校之于大學(xué)生，又和高校一樣不去著力保障運(yùn)動(dòng)安全，于是好的設(shè)施也便成了擺設(shè)，節(jié)假日期間更是任其閑置。而更多的學(xué)校，恐怕連基本的設(shè)施也不具備。
學(xué)校的運(yùn)動(dòng)條件不行，社區(qū)又怎樣呢？那就更不行了。運(yùn)動(dòng)似乎不是生活的構(gòu)成，不屬社區(qū)建設(shè)的范疇。很多社區(qū)車滿為患、狗多為患，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所小得可憐，運(yùn)動(dòng)設(shè)施少得可憐，你要打個(gè)什么球，就得上按小時(shí)收費(fèi)、價(jià)格不菲的體育場(chǎng)館。學(xué)?；蛑辉诿x上重視運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)又怎樣呢？好像還不如學(xué)校。很多家長(zhǎng)只關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，只在意孩子不輸在成績(jī)的起跑線上，身體素質(zhì)似乎是在起跑線之外的。
長(zhǎng)跑之于青少年的好處，最明顯的是強(qiáng)健體魄，最重要的則是鍛煉毅力、涵養(yǎng)意志力。國(guó)民“心身薄弱”之嚴(yán)重后果，陳獨(dú)秀近百年前就在《新青年》上撰文痛陳。而今，紛紛取消長(zhǎng)跑已發(fā)出堪憂的信號(hào)，但更堪憂的是人們看不到，或者雖然看到，卻不以為有什么了不起?！ ?/p>
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